"


Τί μαγειρεύουμε αύριο Κυριακή;


Το μενού για αύριο Κυριακή 3/2 προτείνει:


Χοιρινή Τηγανιά

ΥΛΙΚΑ
1 Κιλό χοιρινή σπάλα κομμένη σε κάβους 8*8εκ.

150 ml. Ελαιόλαδο

2 Κρεμμύδια κομμένα σε λεπτές κάθετες φέτες

1σκ. Σκόρδο ψιλοκομμένη

2 Πιπεριές κόκκινες ή πράσινες ψιλοκομμένες

200ml. Λευκό κρασί

1κ.σ. Μουστάρδα απαλή

1κ.γ. Ρίγανη ξερή

Χυμό από 2 λεμόνια

1 Κύβο ζωμό κοτόπουλο

500ml.νερό

Αλάτι - πιπέρι

Ρύζι ή πατάτες για το σερβίρισμα

ΕΚΤΕΛΕΣΗ

1 Καίμε μια βαθιά κατσαρόλα σε μέτρια προς δυνατή φωτιά, αλατοπιπερώνουμε το χοιρινό καλά, ρίχνουμε το ελαιόλαδο μέσα στην κατσαρόλα και δίνουμε καλό χρώμα σε όλες στις πλευρές. Μόλις ετοιμαστεί το αφαιρούμε από την κατσαρόλα και το βάζουμε σε ένα μεγάλο πιάτο.

2 Χαμηλώνουμε τη φωτιά στο μέτριο προς σιγανό και ρίχνουμε τα κρεμμύδια και τις πιπεριές και τα καραμελώνουμε καλά για 15'-20' μέχρι να πάρουν σκούρο χρώμα.

3 Στη συνέχεια ρίχνουμε το κρέας, μαγειρεύουμε για 2'-3' και ρίχνουμε το κρασί, μόλις εξατμιστεί το αλκοόλ ρίχνουμε τα υπόλοιπα υλικά και σιγοβράζουμε για 30' μέχρι να μαλακώσει το κρέας.

4 Σερβίρουμε ζεστό με το ρύζι ή πατάτες φούρνου και το ζουμί από την κατσαρόλα.

Πηγή: giorgostsoulis.com




Created and Support by Byte1 | Copyright © 2018 ΕΒΔΟΜΑΔΙΑΙΑ ΕΦΗΜΕΡΙΔΑ ΣΕΝΤΡΑ ΚΑΣΤΟΡΙΑΣ